Чтобы ребенок заснул и крепко спал, необходимо постараться сделать так, чтобы к моменту сна все его физиологические потребности были удовлетворены. Мы с вами постоянно испытываем потребность дышать, есть, пить, спать, справлять нужду, то же самое и ваша кроха. И даже больше: потребность, например, в еде или питье у него доминирует над потребностью спать. Голодный ребенок вряд ли заснет спокойно. Покормите его, предложите попить. Поел, попил и уснул? Вот диагноз и очевиден.
Похожие статьи:
Проблемы сна у ребёнка: Советы доктора Комаровского → Нарушение детских снов. Семь причин нарушения сна
Проблемы сна у ребёнка: Советы доктора Комаровского → Нарушение детских снов. Отсутствие режима в жизни семьи
Проблемы сна у ребёнка: Советы доктора Комаровского → Нарушение детских снов. Болезненные ощущения
