Несмотря на то, что люди умеют лечить разные болезни очень давно, тема мужского здоровья, особенно в плане репродукции – это новая отрасль в медицине, Вопрос о мужском здоровье раньше включал в себя только вопрос о мужской потенции, то есть способности мужчины к половому акту, поэтому всех мужских специализаций, которые существуют в медицине, ограниченное количество. В основном это андрологи, урологи и сексологи. Основное внимание всех этих специалистов сосредоточено на потенции и на том, как лечить ее, если функции потенции снижаются. Когда же речь идет о репродукции, о мужском бесплодии, то, к сожалению, эта тема очень мало изучена, и практически, до конца 80-х годов двадцатого века у мужчин была презумпция невиновности в том, что пара бесплодна. И, увы, эта доминанта, что в отсутствии детей виновата женщина, существует до сих пор.
Очень часто, когда семья не имеет детей, сценарий всегда одинаков – женщина проходит массу платных обследований, в итоге выявляется, что у нее все в порядке с репродуктивной функцией, а мужчина в это же время не сделал ни одного хоть сколько-нибудь значимого теста на проверку своего мужского здоровья. И когда вдруг кто-то из врачей гинекологов спрашивает у женщины, бывал ли ее муж на приеме у мужского репродуктолога, возникает, наконец, почва для истинных причин бесплодия данной пары.
Какой же должна быть сперма мужчины, чтобы она была способной для зачатия?
Передовые репродуктивные клиники мира дают показатель не меньше 30% для нормальной морфологии спермы. Морфология спермы – это параметры, по которым определяются особенности строения мужских половых клеток, их количество и способность передвигаться. Безусловно, и при 4% морфологии, которую определяет ВОЗ, и низкой подвижности сперматозоидов женщина может забеременеть, но это, чаще всего, исключение из правил. Здоровая сперма мужчины – это 22-24%. Что это означает? Если выставить в ряд сто идеально здоровых женщин и оплодотворить их одновременно спермой одного мужчины, то только 24 женщины забеременеют. Если же будут отклонения в спермы этого мужчины, то вероятность беременности снижается до минимума.
Как сохранить качество мужской спермы?
1. Здоровый образ жизни.
Многие медики давно уже бьют тревогу, что в недалеком будущем не только репродуктивная функция, но и сама потенция мужчин начнет серьезно снижаться. Причиной тому – нездоровый и разнузданный образ жизни того молодого поколения, которое приходит на смену существующему. Алкоголь, курение, беспорядочный образ жизни в половой сфере подводит нас к тому, что через 10-15 лет сегодняшние молодые люди могут казаться потенциально бесплодными мужчинами.
2. Температурный режим.
На качество спермы влияют и другие факторы, например, горячие ванны, сауны. В древности, одним из наиболее эффективных способов контрацепции считалось погружение мужчины в горячую ванну в течение 45 минут в течение 2-3 недель! Сегодня такой вид мужской контрацепции имеет научное обоснование.
3. Отсутствие стресса и активный образ жизни.
Большое влияние на качество спермы влияет стресс, малоподвижность. Мошонка и яички у мужчины выведены наружу не просто так. Основной орган, который вырабатывает сперму вынесен наружу для того, чтобы в нем хорошо циркулировала кровь, и он был сохранен в определенной температуре.
4. Возраст.
Важно учитывать и возрастной фактор. Как у женщины есть возрастное бесплодие, так и у мужчин может быть возрастное бесплодие, то есть с возрастом сперма меняется по качеству, к тому же, если учесть, что мужчины чаще имеют вредные привычки, то это, конечно, влияет и на качество спермы.
5. Регулярность половой жизни.
Для здоровой спермы важна стабильность, поэтому, когда говорят об оптимальном режиме половых актов, считается, что это должно происходить каждые два-три дня. После пяти дней воздержания в сперме начинают происходить изменения, которые могут негативно повлиять на зачатие ребенка. Также и частые половые акты - каждый день или несколько раз в день - делают сперму слабой для репродукции.
Все вышеописанное нельзя воспринимать, как категорические выводы, но, если в семье есть проблемы с зачатием, их нужно обязательно учитывать.
Похожие статьи:
Скоро рожать → «Наше сокровище» - мнение москвичек о специальном подарке от мэра Москвы в день выписки новорожденных из роддома
Скоро рожать → Статистика рождаемости Череповца за 2017 год
Скоро рожать → Названы сроки открытия перинатального центра Петрозаводска
