Полезные свойства зелёного чая известны не одно столетие. Этот тонизирующий напиток изучен с многих сторон. А что насчёт его употребления беременными?
На днях в прессе появились результаты исследований, прямо говорящих о пользе зелёного чая для женщин в положении. В первую очередь, это касается предотвращения таких состояний, как токсикоз на самых ранних стадиях вынашивания плода. Учёные настаивают на том, что именно разумное потребление такого напитка способно предотвратить не только попадание в больницу из-за тошноты и рвоты на первых месяцах беременности, но и позволить женщине вести полноценный привычный образ жизни.
Определённые факты доказывают, что благодаря зелёному чаю организм женщины легче адаптируется к новым условиям и процессам внутри него. Более того, происходит укрепление иммунной системы материнского организма, что полезно уже не только ей, но и только что зародившейся внутри неё новой жизни. Женщина меньше будет страдать от непредвиденных приступов слабости, коими также полна статистика первых месяцев беременности. Плюс к этому, зелёный чай хорошо сказывается на работе сосудов и сердца, что аналогично позитивно отражается на самочувствии беременной, ведь стабилизируется артериальное давление.
Столь обширный список полезных качеств зелёного чая наличествует благодаря тому, что необработанные листья сохраняют всё изобилие таких полезных веществ, как калий, магний, железо и целые комплексы витаминов. В дополнение к этому, зелёный чай известен своими качествами противоокислительного свойства, благодаря антиоксидантам женский организм во время беременности избегает многих неблагожелательных процессов. Вот это в первую очередь помогает бороться с тошнотой и расстройствами пищеварительной системы.
В общем, согласно результатам проведённой работы, можно сделать вывод, что разумное и разрешённое вашим врачом, ведущим беременность, употребление зелёного чая будет положительно сказываться на более спокойном течении вынашивания. Здесь также стоит отметить, что имеется в виду только оригинальный листовой зелёный чай, который проходит специальную процедуру заваривания кипятком, а не его аналоги в пакетиках с сомнительным содержимым, и тем более, не всевозможные суррогаты в виде прохладительных напитков в пластике!
Похожие статьи:
Скоро рожать → Исследование о перерезании пуповины
Скоро рожать → Вегетарианство и беременность
Скоро рожать → Клетки ребёнка в организме матери
