Одним из преимуществ слинга является то, что он обеспечивается контакт ребенка и мамы, даже когда она занимается другими делами. Поддерживается психоэмоциональная связь между мамой и ребенком, что плодотворно влияет на нервную систему малыша....
Подробнее
Лучше, если вы заранее продумаете все вопросы, которые хотите задать доктору, потому что большинство мам теряются и забывают спросить о важном. При осмотре доктор всегда раздевает малыша, чтобы полностью изучить его состояние, в том числе, цвет...
Подробнее
Питание кормящей матери должно быть, в первую очередь, сбалансированным, и содержать все микроэлементы, и все группы продуктов, которые входят в обычный рацион. Для похудения необходимо слегка уменьшать порции, необходимо избегать случайных...
Подробнее
Всем хочется вернуть ту физическую форму, которая была до родов. Но не у всех есть возможность посещать фитнес-клуб, потому что не с кем оставить ребенка. Несколько простых упражнений, которые можно делать во время прогулки с ребенком. Это...
Подробнее
Рекомендуется сцеживать молоко только для того, чтобы не нарушать режим питания ребенка: если по каким-то причинам кормящая мама не может прикладывать ребенка к груди каждые три часа, то для того, чтобы сохранить этот режим, можно молоко...
Подробнее
Обратите внимание на то, во что вы будете одевать ребенка после того, как выпишитесь из роддома. Иногда эмоции захватывают родителей, но они должны помнить, что это их задача – вовремя решить вопрос о теплых и простых пеленках, о...
Подробнее
Гигиена ребенку просто необходима, потому что его кожа очень восприимчива, не защищена. Подвержена механическим и даже аллергическим реакциям. То же самое касается и глаз, носика, ушек. Стригут вовремя ноготки. Утренний туалет малыша, его нужно...
Подробнее
Основным методом сброса веса после родов являются физические нагрузки. Диета не приводит к уменьшению веса, а приводит к уменьшению лактации. Следует помнить, что потеря больше 4 кг в месяц, ведет к прекращению лактации. Во время беременности и...
Подробнее
Терморегуляция новорожденного ребенка несовершенна. Малыш склонен к перегреванию, поэтому попытки многих мам посильнее укутать ребенка, ведут к проблеме. Одеваем ребенка при +15 градусах. Лучше, если одежда будет многослойной. Это хорошо тем,...
Подробнее
Если ребенок определенное количество часов днем бодрствовал, ночью он будет спать дольше. Если же с ним не доиграли, то усыпить его будет сложно. Выбираем правильные условия для сна: ортопедический матрас, подушка до одного года не нужна,...
Подробнее