Многие согласятся, что обучать ребенка плаванию, просто необходимо, ведь это не только полезный навык, но еще и хорошая закаливающая процедура, а также – прекрасная гимнастика. Однако встает вопрос, с какого же возраста нужно начинать обучение. Большинство бассейнов предлагают для детей группы лишь от 4 лет, но всё бОльшую популярность набирает раннее плавание.
Между тем, сама идея не нова. Акватерапия, как способ лечения водой, получила распространение в 70-е годы прошлого столетия. И сейчас лечебные занятия в бассейнах есть почти в каждой детской поликлинике. Но водная терапия – это скорее, раздел медицины. Ее методы, как и методы массажа, могут быть неприятны ребенку. Раннее плавание, о котором пойдет речь, свои методы берет не из медицины, а из укладов жизни народов, живущих среди природы. Для многих народов, живущих на краю моря, океана, плавание – это часть их культуры, быта, воспитания детей. Зачастую, эти культуры, не просто учили плавать своих детей, а они так с детьми проводили время - помогали им держаться на воде, поддерживали их во всем. Главным было - получаемое удовольствие малыша. Занятия проходят правильно, если маме и младенцу комфортно, интересно весело в воде. Это совместная игра, приятный досуг. Занятия в бассейне – это доступный, эффективный способ физического воспитания ребенка. На самом деле, от мам и пап требуется лишь желание проводить это время со своими детьми и справка в бассейн. Занятия в бассейне – это огромная польза в плане психического развития ребенка. Российские и зарубежные научные исследования подтверждают это - дети, занимающиеся в бассейне, физически чувствуют себя лучше(их показатели здоровья лучше), и умственно они также развиваются лучше, по сравнению со своими сверстниками. Подумайте сами - маленький ребенок самостоятельно не может двигаться, но в бассейне, в открытом источнике включается чудо воды - ее физические свойства вязкости, давления - они помогают достигать этот эффект. Тренируются различные системы организма: бронхо-легочная система, сердечно-сосудистая система. Для совсем маленьких детей - первый и второй месяц жизни - вода помогает снизить тот мышечный тонус врожденных, который есть практически у всех младенцев.
Вода – очень мягкий массажист, она усиливает кровообращение, таким образом, мы можем говорить о пользе воды для нервной системы малыша. Также ускоряются обменные процессы, ребенок лучше ест, лучше спит, и тем самым радует своих родителей. Мамы и папы, если вы хотите видеть вашего ребенка здоровым, счастливым, умным, не жалейте вашего времени. Вам нужна лишь справка о контактах и ближайший бассейн, где вы можете вместе заниматься. Но, если вы хотите обучать плавать ребенка с рождения, ради того, чтобы он потом побивал рекорды, то вас ждет разочарование. Ранние старты и последующие успехи в плавании почти не связаны. Если ребенок никогда не ходил на занятия и не плавал в грудничковом возрасте, и не занимался в 2-4 года, это не значит, что он потом будет хуже своих сверстников. Это не значит, что, когда они потом встретятся в спортивной секции, он будет от них отставать. Но! Те дети, которые занимаются, они нарабатывают навыки, которые им помогут в этой же самой группе легче адаптироваться. Легче начать, уже не бояться, потому что вода для них – это родная стихия, такая же безопасная, как и суша. Так с какого же возраста стоить начинать плавать? Большинство специалистов сходятся во мнение, что оптимальным временем для старта являются 4-6 недель с момента рождения!
Похожие статьи:
Первый год жизни ребёнка: развитие → Гимнастика для грудничка. Часть 3.
Первый год жизни ребёнка: развитие → Фитбол для грудничка
Первый год жизни ребёнка: развитие → Развивающие игры для детей первого года жизни. Часть 1.
