Выбрать роддом

Роддом в городе: ... определяется ...
Да Выбрать другой город

Главная Беременность Полезные советы Плавание во время беременности

Плавание во время беременности

Беременность: полезные советы Рейтинг: 0 Голосов: 0 1473 просмотра
 

Плавание помогает избавиться от токсикоза. Занятия в воде хорошо развивают мышцы промежности, живота, помогают тренировать дыхание - всё это в дальнейшем пригодится вам во время родов. Но не следует сломя голову бежать в ближайший бассейн, есть ряд нюансов, которые нужно учитывать. Если до этого бассейн не был вашей стихией, то привыкать к нему стоит постепенно, например, не нужно оставаться в воде, если вы замерзли или устали, выходите из бассейна и отдыхайте.

Похожие статьи:

Беременность: полезные советыРабота во время беременности

Беременность: полезные советыВыбор имени малыша

Беременность: полезные советыПервое УЗИ при беременности

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий



Вы уверены, что не хотите поделиться своим мнением в видео формате и получить на свой телефон от 100 до 200р?

Да Хочу добавить видео-отзыв