Выбрать роддом

Программа альтернативных родов стала основной причиной ежегодного прироста родов в Королевском роддоме сегодня в 17:45 | 0 комментариев
Программа альтернативных родов стала основной причиной ежегодного прироста родов в Королевском роддоме
За последние несколько лет роддом в Королеве почти полностью преобразился. Внедрен новый подход  в ведении родов, закуплена новая медицинская техника, врачи и акушерки постоянно проходят...
Подробнее
Калининградские врачи спасли жизнь матери и ребенка, проведя две операции одновременно 12 июля 2018 | 0 комментариев
Калининградские врачи спасли жизнь матери и ребенка, проведя две операции одновременно
Калининградские врачи спасли жизнь матери и ребенка, проведя две операции одновременно -  кесарево сечение и операцию на открытом сердце.
Подробнее
В сентябре в Петрозаводске откроют новый перинатальный центр 10 июля 2018 | 0 комментариев
В сентябре в Петрозаводске откроют новый перинатальный центр
В сентябре 2018 года в Петрозаводске планируют открыть перинатальный центр. Его строительство и открытие приурочено к 100-летию Карелии.
Подробнее
В Калининграде объединят региональный перинатальный центр и областной родильный дом 6 июля 2018 | 0 комментариев
В Калининграде объединят региональный перинатальный центр  и областной родильный дом
  В Калининграде объединят региональный перинатальный центр  и областной родильный дом №1.  
Подробнее
Конкурс видеоотзывов! 28 июня 2018 | 0 комментариев
Конкурс видеоотзывов!
Только этим летом каталог роддомов "Время рожать" проводит конкурс интересных видеоотзывов о роддомах Москвы! Лучший видеоотзыв ждёт приз - 1000р.!!! Каждый видеоотзыв получит...
Подробнее

Главная Новости Арбуз во время беременности

Арбуз во время беременности

Скоро рожать Рейтинг: 0 Голосов: 0 409 просмотров
Арбуз во время беременности

Наступление сезона арбузов снова вызывает вопросы на счёт их употребления. Попробуем разобраться в данной теме. А именно, насколько полезна данная ягода для беременных? 
Зачастую именно арбуз становится желанной «добычей» для беременной женщины, особенно во второй половине лета. Безусловно, по всем вопросам диеты и питания, в первую очередь, необходимо консультироваться со своим врачом, ведущим беременность. Хотя польза от арбуза кажется очевидной, в нём много полезных витаминов и микроэлементов плюс столь необходимая во время вынашивания фолиевая кислота. Всем известно, что разумное употребление качественного арбуза помогает бороться с отёками, не просто очищая мочевыделительную систему и почки, но и в целом выводя шлаки из организма.
Как добавляют известные эксперты-диетологи, арбуз насыщен витамином С, помогающим укреплению сосудов и поддержанию иммунитета. Также его мякоть содержит железо, помогающее предотвращать анемию, что весьма важно на ранних сроках беременности. При рекомендации низкокалорийной диеты, особенно в летнюю жару, арбуз станет прекрасным способом максимально безопасно утолить, как голод, так и жажду. Но и его переедать не стоит, при отсутствии противопоказаний рекомендуется не более четырёхсот грамм сочной мякоти за сутки, включая разгрузочные фруктово-ягодные дни. 
Но вынесенное в начало статьи предупреждение беременным об обязательной консультации с врачом даже насчёт казалось бы столь безобидной пищи, как арбуз, не случайно. Например, женщинам в положении с заболеваниями почек, кишечно-желудочного тракта, диабетом, при гестозе и повышенном давлении потребуется строгое ограничение по количеству арбуза либо вовсе воздержание от него. Важно при сильных отёках во время вынашивания избегать избыточного количества жидкости, в том числе, содержащейся в арбузе. Другой проблемой, вызванной перееданием сочной мякоти, является риск частых позывов в туалет, особенно ночью. 
Иногда на поздних сроках беременности чрезмерное содержание жидкости в мочевом пузыре может спровоцировать ложные схватки, так что тоже следует быть осторожнее. Но в целом, разумное употребление арбуза будет только на пользу, говорят врачи, главное, чтобы данная ягода в полосатой кожуре была свежей и максимально чистой.

Похожие статьи:

Скоро рожатьКак ретровирус помогает переносить беременность

Скоро рожатьЛучшие позы йоги для беременных

Скоро рожатьНаиболее полезные и питательные фрукты для беременной

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Вы уверены, что не хотите поделиться своим мнением в видео формате и получить на свой телефон от 100 до 200р?

Да Хочу добавить видео-отзыв