Выбрать роддом

В Усолье-Сибирском активно реконструируют роддом и обновляют медицинские учреждения для женщин сегодня в 09:25 | 0 комментариев
В Усолье-Сибирском активно реконструируют роддом и обновляют медицинские учреждения для женщин
Не секрет, что многие родильные дома и женские консультации по всей стране требуют солидного финансирования для ремонта и реконструкции, закупки современного оборудования и организации комфортных...
Подробнее
Результаты поиска по сайту 19 июня 2018 | 0 комментариев
Подробнее
Авиаперелет во время беременности: стоит ли рисковать 19 июня 2018 | 0 комментариев
Авиаперелет во время беременности: стоит ли рисковать
Теплые страны радушно встречают гостей круглый год, но особо актуальными авиаперелеты становятся в летний сезон, когда начинается отпускная пора. А как же быть будущим мамочкам, которые хотят...
Подробнее
Новые анализы крови для беременных: уже скоро можно будет точно узнать дату родов 14 июня 2018 | 0 комментариев
Новые анализы крови для беременных: уже скоро можно будет точно узнать дату родов
Каждой маме хотелось бы точно знать в какой день ее малыш появиться на свет. Без лишних метаний, в таком случае, можно подготовить все для встречи с новорожденным, собраться и поехать в роддом....
Подробнее
«Марафон по роддомам» продолжается: чем порадовал роддом №2 в Тюмени 12 июня 2018 | 0 комментариев
«Марафон по роддомам» продолжается: чем порадовал роддом №2 в Тюмени
Татьяна Буцкая – хорошо известный в интернет-пространстве доктор. Ее блог с интересом смотрят и читают будущие мамы со всей страны. «Марафон по роддомам» для беременных длится...
Подробнее

Главная Новости Как подготовиться к беременности

Как подготовиться к беременности

Скоро рожать Рейтинг: 0 Голосов: 0 825 просмотров
Как подготовиться к беременности

Огромное количество женщин интересуется тем, что и как делать во время беременности. Но далеко не всем приходит на ум, что при грамотной подготовке к такому важному делу, как зачатие и вынашивание малыша, многие вопросы отпадут сами собой. Сегодня о самых свежих рекомендациях для тех женщин, что только задумались о том, чтобы забеременеть. 

Вопросы контрацепции, используемой женщиной, имеют самое непосредственное отношение к будущему зачатию. Тем более, если это таблетки, которые из-за особенностей отдельно взятого организма могут иметь различные побочные и просто скрытые эффекты. Самое главное, подобные препараты выравнивают менструальный цикл и маскируют некоторые болячки, а для зачатия даме необходимо видеть её естественный ход данных процессов. Поэтому, как минимум за несколько месяцев необходим полный отказ от противозачаточных таблеток. 
Вопросы правильного питания необходимо ставить не после факта зачатия, а задолго до этого. Поэтому нормирование рациона и определённая диета, обязательно включающая самые необходимые питательные вещества, должна начинаться также не менее, чем за полгода до первых попыток зачать ребёночка. Тем более что некоторые продукты положительно сказываются именно на репродуктивном здоровье женщины, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистами, чтобы избежать ошибок и негативных реакций вашего организма индивидуального плана, например, аллергии.
Исключение стрессовых состояний также потребуется не в непосредственный момент зарождения новой жизни в утробе женщины, а задолго до этого. По исследованиям учёных, опубликованным в журнале «Human Reproduction», связь между стрессом и рисками многолетнего бесплодия, которое приходится лечить долго и тщательно – самая прямая. Так что, если дама хочет легко забеременеть и получить как можно более здоровое потомство, то сведение стрессовых ситуаций к минимуму очень ей в этом поможет!
Один из частных случаев провокации стрессов, который в современном перенасыщенном информацией мире требует исключительного внимания, указывает на то, что женщине, готовящейся к беременности, не стоит чрезмерно усердствовать с поиском информации на эту тему. Да-да, специалисты рекомендуют минимизировать прочтение всевозможных статей  во всемирной сети о зачатии, репродуктивном здоровье и признаках беременности.

Похожие статьи:

Беременность: полезные советыФильм - От зачатия до рождения: 9 месяцев за 4 минуты

Календарь беременности по месяцамПланирование беременности и зачатие. Часть 1

Скоро рожатьЛучший месяц для зачатия

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Вы уверены, что не хотите поделиться своим мнением в видео формате и получить на свой телефон от 100 до 200р?

Да Хочу добавить видео-отзыв