Выбрать роддом

Статистика рождаемости Череповца за 2017 год вчера в 11:24 | 0 комментариев
Статистика рождаемости Череповца за 2017 год
Перинатальная отрасль продолжает подводить статистические итоги прошедшего года. На этот раз своими цифрами рождаемости делится Череповец. Общие итоги неутешительны, но надежда на выправление...
Подробнее
Итоги работы главного роддома Владивостока 12 января 2018 | 0 комментариев
Итоги работы главного роддома Владивостока
Основной родильный дом столицы Дальневосточного региона России обнародовал статистику работы за 2017 год. Сколько детей всего? Сколько среди них мальчиков и девочек? Откуда приезжали сюда...
Подробнее
График закрытия московских родильных домов на мойку в 2018 году 11 января 2018 | 0 комментариев
График закрытия московских родильных домов на мойку в 2018 году
График закрытия московских родильных домов на мойку в 2018 году
Подробнее
Хабаровский перинатальный центр обновляется 9 января 2018 | 0 комментариев
Хабаровский перинатальный центр обновляется
Параллельно со строительством новых роддомов в России продолжается переоснащение и обновление не первый год работающих клиник отрасли. Примерно в середине января планируется открытие нового...
Подробнее
Орловский перинатальный центр отмечает тридцатилетие 27 декабря 2017 | 0 комментариев
Орловский перинатальный центр отмечает тридцатилетие
Ровно тридцать лет с момента принятия первых родов на днях исполнилось главному Орловскому роддому. Высокий статус регионального перинатального учреждения подтвердился множеством наград,...
Подробнее

Главная Новости Как подготовиться к беременности

Как подготовиться к беременности

24 ноября 2015 - Александр Сериков
Как подготовиться к беременности

Огромное количество женщин интересуется тем, что и как делать во время беременности. Но далеко не всем приходит на ум, что при грамотной подготовке к такому важному делу, как зачатие и вынашивание малыша, многие вопросы отпадут сами собой. Сегодня о самых свежих рекомендациях для тех женщин, что только задумались о том, чтобы забеременеть. 

Вопросы контрацепции, используемой женщиной, имеют самое непосредственное отношение к будущему зачатию. Тем более, если это таблетки, которые из-за особенностей отдельно взятого организма могут иметь различные побочные и просто скрытые эффекты. Самое главное, подобные препараты выравнивают менструальный цикл и маскируют некоторые болячки, а для зачатия даме необходимо видеть её естественный ход данных процессов. Поэтому, как минимум за несколько месяцев необходим полный отказ от противозачаточных таблеток. 
Вопросы правильного питания необходимо ставить не после факта зачатия, а задолго до этого. Поэтому нормирование рациона и определённая диета, обязательно включающая самые необходимые питательные вещества, должна начинаться также не менее, чем за полгода до первых попыток зачать ребёночка. Тем более что некоторые продукты положительно сказываются именно на репродуктивном здоровье женщины, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистами, чтобы избежать ошибок и негативных реакций вашего организма индивидуального плана, например, аллергии.
Исключение стрессовых состояний также потребуется не в непосредственный момент зарождения новой жизни в утробе женщины, а задолго до этого. По исследованиям учёных, опубликованным в журнале «Human Reproduction», связь между стрессом и рисками многолетнего бесплодия, которое приходится лечить долго и тщательно – самая прямая. Так что, если дама хочет легко забеременеть и получить как можно более здоровое потомство, то сведение стрессовых ситуаций к минимуму очень ей в этом поможет!
Один из частных случаев провокации стрессов, который в современном перенасыщенном информацией мире требует исключительного внимания, указывает на то, что женщине, готовящейся к беременности, не стоит чрезмерно усердствовать с поиском информации на эту тему. Да-да, специалисты рекомендуют минимизировать прочтение всевозможных статей  во всемирной сети о зачатии, репродуктивном здоровье и признаках беременности.

Похожие статьи:

Скоро рожатьЛучший месяц для зачатия

Скоро рожатьОжирение мешает зачатию

Беременность: полезные советыФильм - От зачатия до рождения: 9 месяцев за 4 минуты

Рейтинг: 0 Голосов: 0 688 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий