Экскурсия в перинатальном центре Ишима 17 июля 2017 | 0 комментариев
Экскурсия в перинатальном центре Ишима
Несколько дней назад в перинатальном центре Ишима прошёл день открытых дверей. Будущие матери побывали на экскурсии по отделениям. Они смогли узнать много новой и полезной информации. 
Подробнее
Статистика рождаемости Санкт-Петербурга 14 июля 2017 | 0 комментариев
Статистика рождаемости Санкт-Петербурга
Завтра во всём мире будут отмечать единый День народонаселения. В этом году его посвятили теме планирования семьи. Определённые проблемы в данном плане и статистику рождаемости в Санкт-Петербурге...
Подробнее
Браслет от токсикоза 10 июля 2017 | 0 комментариев
Браслет от токсикоза
Современным женщинам сложнее переносить беременность, нежели ещё сотню лет назад. На этом сказываются многие факторы. Помочь им пытаются учёные-изобретатели…
Подробнее
О результатах укрупнения системы родовспоможения в столице 7 июля 2017 | 0 комментариев
О результатах укрупнения системы родовспоможения в столице
Поглощение многопрофильными больницами центров акушерства в Москве продолжает обсуждаться. Не все убеждены в оправданности подобной меры. Ответственный столичный чиновник поделился с прессой...
Подробнее
Лялямамапати 4 июля 2017 | 0 комментариев
Лялямамапати
Тематическое мероприятие для беременных дам и только что состоявшихся мам прошло в Хабаровске. Там женщины могли узнать много полезного, получить необходимые навыки. Программа получила умильное...
Подробнее

Школа мам График моек роддомов в Москве 2017г. Детский массаж с выездом на дом График проветриваний роддомов Спб в 2017г.

Главная Новости Как подготовиться к беременности

Как подготовиться к беременности

24 ноября 2015 - Александр Сериков
Как подготовиться к беременности

Огромное количество женщин интересуется тем, что и как делать во время беременности. Но далеко не всем приходит на ум, что при грамотной подготовке к такому важному делу, как зачатие и вынашивание малыша, многие вопросы отпадут сами собой. Сегодня о самых свежих рекомендациях для тех женщин, что только задумались о том, чтобы забеременеть. 

Вопросы контрацепции, используемой женщиной, имеют самое непосредственное отношение к будущему зачатию. Тем более, если это таблетки, которые из-за особенностей отдельно взятого организма могут иметь различные побочные и просто скрытые эффекты. Самое главное, подобные препараты выравнивают менструальный цикл и маскируют некоторые болячки, а для зачатия даме необходимо видеть её естественный ход данных процессов. Поэтому, как минимум за несколько месяцев необходим полный отказ от противозачаточных таблеток. 
Вопросы правильного питания необходимо ставить не после факта зачатия, а задолго до этого. Поэтому нормирование рациона и определённая диета, обязательно включающая самые необходимые питательные вещества, должна начинаться также не менее, чем за полгода до первых попыток зачать ребёночка. Тем более что некоторые продукты положительно сказываются именно на репродуктивном здоровье женщины, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистами, чтобы избежать ошибок и негативных реакций вашего организма индивидуального плана, например, аллергии.
Исключение стрессовых состояний также потребуется не в непосредственный момент зарождения новой жизни в утробе женщины, а задолго до этого. По исследованиям учёных, опубликованным в журнале «Human Reproduction», связь между стрессом и рисками многолетнего бесплодия, которое приходится лечить долго и тщательно – самая прямая. Так что, если дама хочет легко забеременеть и получить как можно более здоровое потомство, то сведение стрессовых ситуаций к минимуму очень ей в этом поможет!
Один из частных случаев провокации стрессов, который в современном перенасыщенном информацией мире требует исключительного внимания, указывает на то, что женщине, готовящейся к беременности, не стоит чрезмерно усердствовать с поиском информации на эту тему. Да-да, специалисты рекомендуют минимизировать прочтение всевозможных статей  во всемирной сети о зачатии, репродуктивном здоровье и признаках беременности.

Похожие статьи:

Фильм - От зачатия до рождения: 9 месяцев за 4 минуты

Документальный анимационный фильм, в котором вы увидите, как развивается ребёнок в утробе своей мамы от самого зачатия до рождения....

Ожирение мешает зачатию

Чрезмерный излишний вес может существенно препятствовать зачатию. Причём проблемы с наступлением беременности появляются, как при ожирении у женщин, так и у их партнёров. Соответственно, наличие такой проблемы у обоих уменьшит шансы двукратно! ...

Проблемы с зачатием у трудоголиков

Снижение фертильности может быть напрямую связано с чрезмерной нагрузкой женщины на работе. Об этом говорят результаты самых последних исследований. Выводы штатовских учёных рассмотрены в статье издания «Occupational and Environmental Medicine»....

Наилучшее время для зачатия

Увеличить вероятность благоприятного исхода беременности можно еще при планировании зачатия. Как?! Британские учёные утверждают, что разработали специальный тест, подсказывающий оптимальное время для зачатия....

Лучший месяц для зачатия

 На днях учёные представили результаты двенадцатилетних исследований. Они касались наиболее благоприятных месяцев для зачатия, от чего, соответственно, зависит календарь протекания определённых периодов вынашивания и время родов. Было в общей сложности изучено пятьдесят два миллиона случаев!...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 542 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий