Выбрать роддом

Когда и почему появился первый родильный дом в России 12 октября 2018 | 0 комментариев
Когда и почему появился первый родильный дом в России
Рожать дома – в 21 веке называется пафосом, рожать в больнице в конце 18 века считалось признаком бедности. Прототипы современных родильных домов появились только в конце 18 столетия,...
Подробнее
Уход за кожей во время беременности 7 октября 2018 | 0 комментариев
Уход за кожей во время беременности
Вы беременны, какие особенности ухода за кожей существуют во время беременности женщимны  и в период лактации? Какие средства по уходу за кожей в домашних условиях и в салоне можно...
Подробнее
Домашние роды - почему женщины решаются на это? 27 сентября 2018 | 0 комментариев
Домашние роды - почему женщины решаются на это?
Почему женщины принимают решение рожать не в больнице, а дома? Кто такие доулы, которые помогают родить в домашних условиях? Все ли домашние роды заканчиваются счастливо? Давайте поговорим об этом...
Подробнее
Долгожданная беременность - как теперь одеваться? 19 сентября 2018 | 0 комментариев
Долгожданная беременность - как теперь одеваться?
Один из основных вопросов, который появляется во время беременности – что надеть? Кроме того, что это в принципе, основной женский вопрос, во время беременности  он актуализируется еще...
Подробнее
В Бурятии открылся новый перинатальный центр 13 сентября 2018 | 0 комментариев
В Бурятии открылся новый перинатальный центр
В Улан-Удэ открылся новый перинатальный центр. По мнению экспертов, центр должен стать одним их самых лучших в Сибири и на Дальнем Востоке. Открытие этого перинатального центра ждали не один...
Подробнее

Главная Новости Фитнесс для только что родивших

Фитнесс для только что родивших

Скоро рожать Рейтинг: 0 Голосов: 0 975 просмотров
Фитнесс для только что родивших

В последнее время всё большую популярность набирает практика специального фитнеса для только что родивших мам. Восстановление физической формы помогает не только придать необходимый тонус организму. Это весьма важно и для психологического состояния, особенно когда в этом плане наблюдаются проблемы. 

Казанские активисты (специалисты по фитнесу и помогающие им волонтёры) в рамках специальной акции будут проводить занятия фитнесом для данной категории женщин прямо на улице города! Конечно, для этого выбирали место с максимально чистым воздухом и минимальным количеством других факторов потенциального стресса. В частности, занятия будут проводиться на травянистой лужайке у местного семейного центра с названием «Казан».
В тренировках могут принимать участие, как мамы, так и их уже подросшие детки, однако наибольшее внимание будет уделено именно тем представительницам прекрасного пола, которые только что (в течение последних месяцев) родили деток после долгих и порой весьма утомительных девяти месяцев беременности! В числе организаций, активно поддерживающих данный проект, значится местный ЗАГС и управление по социальной и молодежной политике Республики Татарстан.
Начнутся занятия уже с двадцать первого июня, каждая тренировка будет рассчитана на час и поможет разработать все группы мышц, трудиться над восстановлением своего нормального веса и укреплением организма. Первые занятия будут проходить под руководством фитнес тренера Юлии Саттаровой. Также на занятиях будут даваться рекомендации по правильному питанию новоиспечённых мамаш, чтобы тренировки не переутомляли, с одной стороны, но и приносили эффективный результат, с другой. Важным последствием становится и хорошее настроение во время и после занятия, отмечает профессиональный тренер по фитнесу.
Казанские власти поручили местному ЗАГСу заниматься организацией подобных занятий, в частности, для укрепления веры в себя хранительницы домашнего очага и повышению значимости традиционных семейных ценностей. Ведь только уверенная в себе и здоровая мать и супруга способна мыслить созидательно и в хорошем смысле слова «заразить» этим мужа и иных родных, от которых напрямую зависит благосостояние семьи и уход за малышом, помочь справиться с непростыми испытаниями первых месяцев жизни малыша. 

Похожие статьи:

Скоро рожатьКормление грудью недоношенных детей

Скоро рожатьЗависит ли здоровье малыша от месяца его рождения

Скоро рожатьЛучший месяц для зачатия

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Вы уверены, что не хотите поделиться своим мнением в видео формате и получить на свой телефон от 100 до 200р?

Да Хочу добавить видео-отзыв